Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
mì ống không có gluten
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ gạo và ngô, được nấu chín, không thêm muối
170
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb37 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 170 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 1,3 g 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,43 µg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 6,3 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 9,6 mg 1%
- Sắt 0,13 mg 1%
- Magiê 8,6 mg 2%
- Phốt pho 27 mg 2%
- Kali 15 mg 0%
- Kẽm 0,19 mg 2%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 3,2 g | 37 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,6 g | 18 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 4,7 g | 55 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 6,3 g | 73 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 7,9 g | 92 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống không chứa glutenđã nấu chín, không chứa gluten143 kcal / 100 g
- Mì ống ngô không chứa glutenđã nấu126 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Bún gạoluộc, không dầu, không muối102 kcal / 100 g
Câu hỏi về mì ống không có gluten
100 g mì ống không có gluten có bao nhiêu calo?
100 g mì ống không có gluten có 170 kcal, gồm 3,2 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g mì ống không có gluten có bao nhiêu calo?
50 g mì ống không có gluten có 85 kcal, gồm 1,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g mì ống không có gluten có bao nhiêu calo?
150 g mì ống không có gluten có 255 kcal, gồm 4,7 g đạm, 55 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g mì ống không có gluten có bao nhiêu calo?
200 g mì ống không có gluten có 340 kcal, gồm 6,3 g đạm, 73 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g mì ống không có gluten có bao nhiêu calo?
250 g mì ống không có gluten có 425 kcal, gồm 7,9 g đạm, 92 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 9875 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
