Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Lecithin đậu nành

Calo và thông tin dinh dưỡng

779
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb8 g
Chất béo83 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 779 kcal —
  • Chất đạm 0 g 0%
  • Carbohydrate 8 g 3%
  • Chất béo 83 g 106%
  • Chất béo bão hòa 13 g 63%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 3,3 g —
  • Natri 15 mg 1%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 32,5 mg 217%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 125 mg 10%
  • Sắt 2,5 mg 14%
  • Magiê 115 mg 27%
  • Phốt pho 2750 mg 220%
  • Kali 875 mg 19%
  • Kẽm 0 mg 0%
  • Đồng 0 mg 0%
  • Iốt 0 µg 0%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g7790 g8 g83 g
50 g50 g3900 g4 g42 g
150 g150 g11690 g12 g125 g
200 g200 g15580 g16 g166 g
250 g250 g19480 g20 g208 g

Câu hỏi về Lecithin đậu nành

100 g Lecithin đậu nành có bao nhiêu calo?

100 g Lecithin đậu nành có 779 kcal, gồm 0 g đạm, 8 g carbohydrate và 83 g chất béo.

50 g Lecithin đậu nành có bao nhiêu calo?

50 g Lecithin đậu nành có 390 kcal, gồm 0 g đạm, 4 g carbohydrate và 42 g chất béo.

150 g Lecithin đậu nành có bao nhiêu calo?

150 g Lecithin đậu nành có 1169 kcal, gồm 0 g đạm, 12 g carbohydrate và 125 g chất béo.

200 g Lecithin đậu nành có bao nhiêu calo?

200 g Lecithin đậu nành có 1558 kcal, gồm 0 g đạm, 16 g carbohydrate và 166 g chất béo.

250 g Lecithin đậu nành có bao nhiêu calo?

250 g Lecithin đậu nành có 1948 kcal, gồm 0 g đạm, 20 g carbohydrate và 208 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 42200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ