Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Lasagna sốt Bolognese

Calo và thông tin dinh dưỡng

183
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb9,2 g
Chất béo12 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 183 kcal —
  • Chất đạm 7,7 g 15%
  • Carbohydrate 9,2 g 3%
  • Chất béo 12 g 16%
  • Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
  • Chất xơ 0,7 g 3%
  • Đường 2,5 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1837,7 g9,2 g12 g
50 g50 g923,9 g4,6 g6,2 g
150 g150 g27512 g14 g19 g
200 g200 g36615 g18 g25 g
250 g250 g45819 g23 g31 g

Câu hỏi về Lasagna sốt Bolognese

100 g Lasagna sốt Bolognese có bao nhiêu calo?

100 g Lasagna sốt Bolognese có 183 kcal, gồm 7,7 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.

50 g Lasagna sốt Bolognese có bao nhiêu calo?

50 g Lasagna sốt Bolognese có 92 kcal, gồm 3,9 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.

150 g Lasagna sốt Bolognese có bao nhiêu calo?

150 g Lasagna sốt Bolognese có 275 kcal, gồm 12 g đạm, 14 g carbohydrate và 19 g chất béo.

200 g Lasagna sốt Bolognese có bao nhiêu calo?

200 g Lasagna sốt Bolognese có 366 kcal, gồm 15 g đạm, 18 g carbohydrate và 25 g chất béo.

250 g Lasagna sốt Bolognese có bao nhiêu calo?

250 g Lasagna sốt Bolognese có 458 kcal, gồm 19 g đạm, 23 g carbohydrate và 31 g chất béo.

Nguồn: portfir 1153 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Free on iOS & Android
Open