Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb17 g
Chất béo2,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 2,1 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2 g | 17 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3 g | 25 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 4 g | 33 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 5 g | 42 g | 5,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây nghiền ăn liềndạng bột, có sữa344 kcal / 100 g
- Bột khoai tây nghiềnđã nấu chín64 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền tự làmlàm tại nhà, chuẩn bị với sữa nguyên kem và bơ113 kcal / 100 g
- Củ cải Thụy Điển nghiền45 kcal / 100 g
- Sốt táo59 kcal / 100 g
- Táo nghiền233 kcal / 100 g
- Cà rốt nghiền40 kcal / 100 g
- Khoai tây338 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan nghiền107 kcal / 100 g
- Khoai lang nghiềnruột màu cam, thêm chất béo127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây nghiền
100 g Khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây nghiền có 96 kcal, gồm 2 g đạm, 17 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
50 g Khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây nghiền có 48 kcal, gồm 1 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây nghiền có 144 kcal, gồm 3 g đạm, 25 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
200 g Khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây nghiền có 192 kcal, gồm 4 g đạm, 33 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
250 g Khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây nghiền có 240 kcal, gồm 5 g đạm, 42 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X631042 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
