Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
107
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb4,7 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 107 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 4,7 g 2%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 7 g 25%
- Đường 3,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,8 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,9 g | 2,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,7 g | 7,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,6 g | 9,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,5 g | 12 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu Hà Lan nghiền nhuyễn86 kcal / 100 g
- Súp nghiền đậu Hà Lan xanhđã nấu chín51 kcal / 100 g
- Súp đậu Hà Lanít natri, pha với lượng nước bằng thể tích62 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền65 kcal / 100 g
- Đậu gà nghiền324 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan xanhhầm97 kcal / 100 g
- Bột đậu Hà Lan280 kcal / 100 g
- Nghiền củ cải vàng142 kcal / 100 g
- Nghiền nhuyễn rễ mùi tây138 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu Hà Lan nghiền
100 g Đậu Hà Lan nghiền có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan nghiền có 107 kcal, gồm 3,8 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan nghiền có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan nghiền có 54 kcal, gồm 1,9 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan nghiền có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan nghiền có 161 kcal, gồm 5,7 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan nghiền có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan nghiền có 214 kcal, gồm 7,6 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan nghiền có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan nghiền có 268 kcal, gồm 9,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.232 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
