Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành và tỏi), không muối
57
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb9,5 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 57 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 9,5 g 3%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất xơ 1,7 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,4 g | 9,5 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,8 g | 19 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,6 g | 24 g | 2,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây nướngruột và vỏ, có muối93 kcal / 100 g
- Khoai tây luộcvới nước dùng rau củ và rau củ73 kcal / 100 g
- Khoai tây chiênchiên bằng dầu không xác định, không muối289 kcal / 100 g
- Salad khoai tâyđã gọt vỏ, với sốt (cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu), không muối66 kcal / 100 g
- Vỏ khoai tâyluộc cả vỏ, chỉ phần vỏ, có muối78 kcal / 100 g
- Sắnđã gọt vỏ, đã nấu chín, dùng với sốt cà chua có dầu, hành tây và tỏi, không muối111 kcal / 100 g
- Khoai langđã gọt vỏ, nấu chín, với dầu đậu nành, không muối111 kcal / 100 g
- Cà chuađã nấu chín12 kcal / 100 g
- Cà chua omvới dầu, hành tây và tỏi, không muối33 kcal / 100 g
- Sốt cà chuavới tôm, dầu, hành, tỏi và muối79 kcal / 100 g
Câu hỏi về Khoai tây
100 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Khoai tây có 57 kcal, gồm 1,4 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Khoai tây có 29 kcal, gồm 0,7 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Khoai tây có 86 kcal, gồm 2,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Khoai tây có 114 kcal, gồm 2,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Khoai tây có 143 kcal, gồm 3,6 g đạm, 24 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0290B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
