Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt phủ
Calo và thông tin dinh dưỡng
chế biến theo công thức
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 341 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 84 g 30%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 80 g —
- Natri 6 mg 0%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 0,03 mg 0%
- Magiê 2 mg 0%
- Phốt pho 13 mg 1%
- Kali 30 mg 1%
- Kẽm 0,06 mg 1%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 1 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 0,4 g | 84 g | 0,5 g |
| 1 khẩu phần | 327 g | 1115 | 1,4 g | 274 g | 1,7 g |
| 2 khẩu phần | 654 g | 2230 | 2,9 g | 547 g | 3,5 g |
| ½ khẩu phần | 163,5 g | 558 | 0,7 g | 137 g | 0,9 g |
| 3 khẩu phần | 981 g | 3345 | 4,3 g | 821 g | 5,2 g |
| 4 khẩu phần | 1308 g | 4460 | 5,8 g | 1094 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0,2 g | 42 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 0,7 g | 126 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 0,9 g | 167 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 1,1 g | 209 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt phủ
100 g Sốt phủ có bao nhiêu calo?
100 g Sốt phủ có 341 kcal, gồm 0,4 g đạm, 84 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
1 khẩu phần (327 g) Sốt phủ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (327 g) Sốt phủ có 1115 kcal, gồm 1,4 g đạm, 274 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
2 khẩu phần (654 g) Sốt phủ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (654 g) Sốt phủ có 2230 kcal, gồm 2,9 g đạm, 547 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
½ khẩu phần (163,5 g) Sốt phủ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (163,5 g) Sốt phủ có 558 kcal, gồm 0,7 g đạm, 137 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
3 khẩu phần (981 g) Sốt phủ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (981 g) Sốt phủ có 3345 kcal, gồm 4,3 g đạm, 821 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
4 khẩu phần (1308 g) Sốt phủ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1308 g) Sốt phủ có 4460 kcal, gồm 5,8 g đạm, 1094 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g Sốt phủ có bao nhiêu calo?
50 g Sốt phủ có 171 kcal, gồm 0,2 g đạm, 42 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Sốt phủ có bao nhiêu calo?
150 g Sốt phủ có 512 kcal, gồm 0,7 g đạm, 126 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169668 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
