Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Harumaki hải sản

Calo và thông tin dinh dưỡng

chiên, có muối

311

calokcal mỗi 100 g

Đạm13 g

Carb16 g

Chất béo22 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	311	13 g	16 g	22 g
50 g	50 g	156	6,3 g	8,2 g	11 g
150 g	150 g	467	19 g	25 g	32 g
200 g	200 g	622	25 g	33 g	43 g
250 g	250 g	778	32 g	41 g	54 g

100 g Harumaki hải sản có bao nhiêu calo?

100 g Harumaki hải sản có 311 kcal, gồm 13 g đạm, 16 g carbohydrate và 22 g chất béo.

50 g Harumaki hải sản có bao nhiêu calo?

50 g Harumaki hải sản có 156 kcal, gồm 6,3 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 11 g chất béo.

150 g Harumaki hải sản có bao nhiêu calo?

150 g Harumaki hải sản có 467 kcal, gồm 19 g đạm, 25 g carbohydrate và 32 g chất béo.

200 g Harumaki hải sản có bao nhiêu calo?

200 g Harumaki hải sản có 622 kcal, gồm 25 g đạm, 33 g carbohydrate và 43 g chất béo.

250 g Harumaki hải sản có bao nhiêu calo?

250 g Harumaki hải sản có 778 kcal, gồm 32 g đạm, 41 g carbohydrate và 54 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0739A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ