Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hành tây đóng hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
phần rắn và chất lỏng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 19 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 2,8 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 2,2 g —
- Natri 371 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,3 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 45 mg 3%
- Sắt 0,13 mg 1%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 28 mg 2%
- Kali 111 mg 2%
- Kẽm 0,29 mg 3%
- Đồng 0,06 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,3 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 1 khẩu phần | 63 g | 12 | 0,5 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 2 khẩu phần | 126 g | 24 | 1,1 g | 3,6 g | 0,1 g |
| ½ khẩu phần | 31,5 g | 6 | 0,3 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 khẩu phần | 189 g | 36 | 1,6 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 4 khẩu phần | 252 g | 48 | 2,1 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,7 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,1 g | 7,1 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu Hà Lan và hành tây đóng hộpchất rắn và chất lỏng51 kcal / 100 g
- Hành tâyđóng hộp, phần rắn và nước19 kcal / 100 g
- Khoai tây đóng hộpphần đặc và phần nước44 kcal / 100 g
- Măng tây đóng hộpphần rắn và nước15 kcal / 100 g
- Rau chân vịt đóng hộpphần đặc và lỏng19 kcal / 100 g
- Xốt cà chua hành tâyđóng hộp, có hành tây42 kcal / 100 g
- Đậu tằm đóng hộpphần đặc và nước71 kcal / 100 g
- Súp hành tâyđóng hộp, cô đặc46 kcal / 100 g
- Cà rốtđóng hộp, phần đặc và nước23 kcal / 100 g
- Bí hộpđóng hộp96 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hành tây đóng hộp
100 g Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
100 g Hành tây đóng hộp có 19 kcal, gồm 0,9 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
1 khẩu phần (63 g) Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (63 g) Hành tây đóng hộp có 12 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
2 khẩu phần (126 g) Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (126 g) Hành tây đóng hộp có 24 kcal, gồm 1,1 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
½ khẩu phần (31,5 g) Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (31,5 g) Hành tây đóng hộp có 6 kcal, gồm 0,3 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 0 g chất béo.
3 khẩu phần (189 g) Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (189 g) Hành tây đóng hộp có 36 kcal, gồm 1,6 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
4 khẩu phần (252 g) Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (252 g) Hành tây đóng hộp có 48 kcal, gồm 2,1 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
50 g Hành tây đóng hộp có 10 kcal, gồm 0,4 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Hành tây đóng hộp có bao nhiêu calo?
150 g Hành tây đóng hộp có 29 kcal, gồm 1,3 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170003 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
