Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Groat sausage, fried without fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
269
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb23 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 269 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 5,3 g 26%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 0,4 g —
- Natri 752 mg 33%
- Cholesterol 25,7 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8,9 µg 1%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 34,6 µg 9%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
Khoáng chất
- Canxi 20,6 mg 2%
- Sắt 3 mg 16%
- Magiê 33,6 mg 8%
- Phốt pho 151 mg 12%
- Kali 216 mg 5%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 14,3 µg 26%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 8,8 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 18 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 22 g | 56 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
Câu hỏi về Groat sausage, fried without fat
100 g Groat sausage, fried without fat có bao nhiêu calo?
100 g Groat sausage, fried without fat có 269 kcal, gồm 8,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Groat sausage, fried without fat có bao nhiêu calo?
50 g Groat sausage, fried without fat có 135 kcal, gồm 4,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Groat sausage, fried without fat có bao nhiêu calo?
150 g Groat sausage, fried without fat có 404 kcal, gồm 13 g đạm, 34 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Groat sausage, fried without fat có bao nhiêu calo?
200 g Groat sausage, fried without fat có 538 kcal, gồm 18 g đạm, 45 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Groat sausage, fried without fat có bao nhiêu calo?
250 g Groat sausage, fried without fat có 673 kcal, gồm 22 g đạm, 56 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7647 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
