Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage, lauantai, fried without fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
232
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb6,6 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 232 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 6,6 g 2%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 6,7 g 33%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,9 g —
- Natri 942 mg 41%
- Cholesterol 39,2 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folate (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Khoáng chất
- Canxi 30,7 mg 2%
- Sắt 0,59 mg 3%
- Magiê 18,8 mg 4%
- Phốt pho 117 mg 9%
- Kali 221 mg 5%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11 µg 20%
- Iốt 4,5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,9 g | 3,3 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 10 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 13 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 30 g | 17 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
- Sausage lauantai280 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sausage, lauantai, fried without fat
100 g Sausage, lauantai, fried without fat có bao nhiêu calo?
100 g Sausage, lauantai, fried without fat có 232 kcal, gồm 12 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Sausage, lauantai, fried without fat có bao nhiêu calo?
50 g Sausage, lauantai, fried without fat có 116 kcal, gồm 5,9 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g Sausage, lauantai, fried without fat có bao nhiêu calo?
150 g Sausage, lauantai, fried without fat có 348 kcal, gồm 18 g đạm, 10 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Sausage, lauantai, fried without fat có bao nhiêu calo?
200 g Sausage, lauantai, fried without fat có 464 kcal, gồm 24 g đạm, 13 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g Sausage, lauantai, fried without fat có bao nhiêu calo?
250 g Sausage, lauantai, fried without fat có 580 kcal, gồm 30 g đạm, 17 g carbohydrate và 44 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30344 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
