Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
om với chất béo và muối
122
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb19 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2 g | 19 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1 g | 9,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3 g | 29 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 4 g | 38 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 5 g | 48 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Gạo trắng hạt dàithông thường, nấu chín, không tăng cường, có muối130 kcal / 100 g
- Salad gạo trắngvới dầu ô liu, có muối126 kcal / 100 g
- Gạo trắng parboiledđã nấu chín, không thêm muối146 kcal / 100 g
- Cơmluộc133 kcal / 100 g
- Gạo lứtom, có chất béo và muối169 kcal / 100 g
- Gạotrắng, nấu sơ, sấy khô, chưa nấu, 1% muối361 kcal / 100 g
- Bắp cải trắnghầm, có chất béo và muối58 kcal / 100 g
- Cơm gàvới gạo trắng, có muối121 kcal / 100 g
- Hỗn hợp gạo dạiom, có chất béo và muối170 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gạo trắng
100 g Gạo trắng có bao nhiêu calo?
100 g Gạo trắng có 122 kcal, gồm 2 g đạm, 19 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Gạo trắng có bao nhiêu calo?
50 g Gạo trắng có 61 kcal, gồm 1 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Gạo trắng có bao nhiêu calo?
150 g Gạo trắng có 183 kcal, gồm 3 g đạm, 29 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Gạo trắng có bao nhiêu calo?
200 g Gạo trắng có 244 kcal, gồm 4 g đạm, 38 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Gạo trắng có bao nhiêu calo?
250 g Gạo trắng có 305 kcal, gồm 5 g đạm, 48 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X821212 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
