Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan cá hồi vua
Calo và thông tin dinh dưỡng
chinook, người bản địa Alaska
156
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb4,3 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 156 kcal —
- Chất đạm 17 g 33%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 8 g 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,7 mg 54%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
Khoáng chất
- Canxi 28 mg 2%
- Sắt 2,6 mg 14%
- Phốt pho 412 mg 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 4,3 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,3 g | 2,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25 g | 6,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 33 g | 8,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 11 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Gan cá hồi vua hoặc chinook bản địabản địa, vua hoặc chinook, gan156 kcal / 100 g
- Cá hồi vuasống, thổ dân alaska187 kcal / 100 g
- Cá hồi vua xông khóichinook, đóng hộp, thổ dân alaska150 kcal / 100 g
- Gan cá lingcodngười bản địa alaska424 kcal / 100 g
- Gan cá mòi phương bắcngười bản địa Alaska156 kcal / 100 g
- Thận sư tử biển Stellerthổ dân Alaska93 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan cá hồi vua
100 g Gan cá hồi vua có bao nhiêu calo?
100 g Gan cá hồi vua có 156 kcal, gồm 17 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Gan cá hồi vua có bao nhiêu calo?
50 g Gan cá hồi vua có 78 kcal, gồm 8,3 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Gan cá hồi vua có bao nhiêu calo?
150 g Gan cá hồi vua có 234 kcal, gồm 25 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Gan cá hồi vua có bao nhiêu calo?
200 g Gan cá hồi vua có 312 kcal, gồm 33 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Gan cá hồi vua có bao nhiêu calo?
250 g Gan cá hồi vua có 390 kcal, gồm 42 g đạm, 11 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167616 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ