Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà viên chiên giòn
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì vụn tẩm bột, đóng gói sẵn
250
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb19 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 250 kcal —
- Chất đạm 16 g 31%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 13%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 1,3 g —
- Natri 547 mg 24%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 27,9 µg 3%
- Vitamin K 0,99 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Axit pantothenic (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 25 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 190 mg 15%
- Kali 270 mg 6%
- Kẽm 0,67 mg 6%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Iốt 60 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,8 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 23 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 31 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 39 g | 49 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Gà viên chiên giòn với khoai tây chiênmón ăn đông lạnh, miếng nhỏ, hâm nóng184 kcal / 100 g
- Gà miếng nuggetsthịt trắng, nấu chín trước, đông lạnh, chưa hâm nóng lại261 kcal / 100 g
- Gà viênđông lạnh, chiên339 kcal / 100 g
- Nugget cábánh mì chiên xù, đóng gói sẵn255 kcal / 100 g
- Nugget làm từ lúa mìbánh mì chiên xù, không có đậu nành, đóng gói sẵn284 kcal / 100 g
- Bánh croquette gà154 kcal / 100 g
- Miếng gà nugget làm từ đậu nành và lúa mìcroquette tẩm bột (không thuần chay), đóng gói sẵn253 kcal / 100 g
- Burger gàđóng gói sẵn230 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gà viên chiên giòn
100 g Gà viên chiên giòn có bao nhiêu calo?
100 g Gà viên chiên giòn có 250 kcal, gồm 16 g đạm, 19 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Gà viên chiên giòn có bao nhiêu calo?
50 g Gà viên chiên giòn có 125 kcal, gồm 7,8 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
150 g Gà viên chiên giòn có bao nhiêu calo?
150 g Gà viên chiên giòn có 375 kcal, gồm 23 g đạm, 29 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Gà viên chiên giòn có bao nhiêu calo?
200 g Gà viên chiên giòn có 500 kcal, gồm 31 g đạm, 39 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Gà viên chiên giòn có bao nhiêu calo?
250 g Gà viên chiên giòn có 625 kcal, gồm 39 g đạm, 49 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 36027 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
