Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
món ăn đông lạnh, miếng nhỏ, hâm nóng
184
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb22 g
Chất béo6,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 184 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 6,7 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 6%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 2,4 g —
- Natri 170 mg 7%
- Cholesterol 13,7 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folate (B9) 44,9 µg 11%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 18,9 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 22,1 mg 5%
- Phốt pho 111 mg 9%
- Kali 338 mg 7%
- Kẽm 0,66 mg 6%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 5,5 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 6,7 g | 22 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,4 g | 11 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 10 g | 33 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 14 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 17 g | 55 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên
100 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
100 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có 184 kcal, gồm 6,7 g đạm, 22 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
50 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
50 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có 92 kcal, gồm 3,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
150 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có 276 kcal, gồm 10 g đạm, 33 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
200 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có 368 kcal, gồm 14 g đạm, 44 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có bao nhiêu calo?
250 g Gà viên chiên giòn với khoai tây chiên có 460 kcal, gồm 17 g đạm, 55 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7945 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
