Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà cốt lết kiểu Milan
Calo và thông tin dinh dưỡng
gà cốt lết tẩm bột
339
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,3 g
Carb22 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 339 kcal —
- Chất đạm 7,3 g 14%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 5,3 g 26%
- Chất xơ 3,4 g 12%
- Đường 1,9 g —
- Natri 504 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Axit pantothenic (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 160 mg 13%
- Kali 230 mg 5%
- Kẽm 0,8 mg 7%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,33 mg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 7,3 g | 22 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3,6 g | 11 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 11 g | 33 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 15 g | 43 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 18 g | 54 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà tây cốt lết kiểu Milanthịt gà tây cốt lết tẩm bột211 kcal / 100 g
- Thịt bê cốt-lết kiểu Milanthịt bê cốt-lết tẩm bột mì271 kcal / 100 g
- Gà schnitzeltẩm bột chiên xù, sống156 kcal / 100 g
- Schnitzel gàtẩm bột chiên xù, với bánh ngũ cốc corn flakes, sống265 kcal / 100 g
- Phi lê gà tẩm bột chiên xù292 kcal / 100 g
- Phi lê ức gà tẩm vụn bánh mì(bột mì, trứng và vụn bánh mì), chiên ngập dầu, có muối284 kcal / 100 g
- Gà tẩm bột chiên xù
Câu hỏi về Gà cốt lết kiểu Milan
100 g Gà cốt lết kiểu Milan có bao nhiêu calo?
100 g Gà cốt lết kiểu Milan có 339 kcal, gồm 7,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Gà cốt lết kiểu Milan có bao nhiêu calo?
50 g Gà cốt lết kiểu Milan có 170 kcal, gồm 3,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Gà cốt lết kiểu Milan có bao nhiêu calo?
150 g Gà cốt lết kiểu Milan có 509 kcal, gồm 11 g đạm, 33 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Gà cốt lết kiểu Milan có bao nhiêu calo?
200 g Gà cốt lết kiểu Milan có 678 kcal, gồm 15 g đạm, 43 g carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Gà cốt lết kiểu Milan có bao nhiêu calo?
250 g Gà cốt lết kiểu Milan có 848 kcal, gồm 18 g đạm, 54 g carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 36036 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
