Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Flour omelette with cheese, prepared

Calo và thông tin dinh dưỡng

194

calokcal mỗi 100 g

Đạm9,9 g

Carb18 g

Chất béo8,8 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	194	9,9 g	18 g	8,8 g
50 g	50 g	97	5 g	9,1 g	4,4 g
150 g	150 g	291	15 g	27 g	13 g
200 g	200 g	388	20 g	36 g	18 g
250 g	250 g	485	25 g	46 g	22 g

100 g Flour omelette with cheese, prepared có bao nhiêu calo?

100 g Flour omelette with cheese, prepared có 194 kcal, gồm 9,9 g đạm, 18 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.

50 g Flour omelette with cheese, prepared có bao nhiêu calo?

50 g Flour omelette with cheese, prepared có 97 kcal, gồm 5 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.

150 g Flour omelette with cheese, prepared có bao nhiêu calo?

150 g Flour omelette with cheese, prepared có 291 kcal, gồm 15 g đạm, 27 g carbohydrate và 13 g chất béo.

200 g Flour omelette with cheese, prepared có bao nhiêu calo?

200 g Flour omelette with cheese, prepared có 388 kcal, gồm 20 g đạm, 36 g carbohydrate và 18 g chất béo.

250 g Flour omelette with cheese, prepared có bao nhiêu calo?

250 g Flour omelette with cheese, prepared có 485 kcal, gồm 25 g đạm, 46 g carbohydrate và 22 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 1523 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ