Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi hoặc sườn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng không có nước sốt
168
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 168 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 60 g | 0 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi cừunướng (không thêm chất béo và muối)203 kcal / 100 g
- Đùi dê connướng, không sốt135 kcal / 100 g
- Thịt cừu quay188 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết đùi cừutừ phần sau, thịt nạc có thể tách riêng, chiên nhanh163 kcal / 100 g
- Sườn đùi cừuphần đùi sau, thịt nạc và mỡ tách riêng được, áp chảo nhanh211 kcal / 100 g
- Vai cừuquay/nướng lò252 kcal / 100 g
- Thịt cừu nướngnạc, sống117 kcal / 100 g
- Thăn cừunướng không thêm chất béo197 kcal / 100 g
- Bít tết đùi cừunướng vỉ, nạc198 kcal / 100 g
- Phần thăn cừunướng, nạc209 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi hoặc sườn cừu
100 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Đùi hoặc sườn cừu có 168 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Đùi hoặc sườn cừu có 84 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Đùi hoặc sườn cừu có 252 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Đùi hoặc sườn cừu có 336 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Đùi hoặc sườn cừu có 420 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: portfir 116 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
