Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đùi hoặc sườn cừu

Calo và thông tin dinh dưỡng

hầm với bơ thực vật

175

calokcal mỗi 100 g

Đạm16 g

Carb1,6 g

Chất béo11 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	175	16 g	1,6 g	11 g
50 g	50 g	88	8,1 g	0,8 g	5,6 g
150 g	150 g	263	24 g	2,4 g	17 g
200 g	200 g	350	32 g	3,2 g	22 g
250 g	250 g	438	41 g	4 g	28 g

100 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?

100 g Đùi hoặc sườn cừu có 175 kcal, gồm 16 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?

50 g Đùi hoặc sườn cừu có 88 kcal, gồm 8,1 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.

150 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?

150 g Đùi hoặc sườn cừu có 263 kcal, gồm 24 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 17 g chất béo.

200 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?

200 g Đùi hoặc sườn cừu có 350 kcal, gồm 32 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 22 g chất béo.

250 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?

250 g Đùi hoặc sườn cừu có 438 kcal, gồm 41 g đạm, 4 g carbohydrate và 28 g chất béo.

Nguồn: portfir 112 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ