Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi hoặc sườn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng với dầu ô liu và bơ thực vật
234
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 234 kcal —
- Chất đạm 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 5,5 g 28%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 58 g | 0 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi dê connướng với dầu ô liu và bơ thực vật180 kcal / 100 g
- Đùi lợnnạc, quay với dầu ô liu và bơ thực vật245 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần đùinướng vỉ, nạc và mỡ221 kcal / 100 g
- Sườn đùi cừunướng, nạc và mỡ, cân cả xương186 kcal / 100 g
- Thăn hoặc vai ngựanướng với bơ thực vật161 kcal / 100 g
- Bít tết đùi cừunướng vỉ, nạc198 kcal / 100 g
- Vai cừuquay/nướng lò252 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Thăn lưng heonướng với dầu ô liu và bơ thực vật219 kcal / 100 g
- Khớp vai cừunướng, nạc và mỡ282 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi hoặc sườn cừu
100 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Đùi hoặc sườn cừu có 234 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Đùi hoặc sườn cừu có 117 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
150 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Đùi hoặc sườn cừu có 351 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Đùi hoặc sườn cừu có 468 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Đùi hoặc sườn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Đùi hoặc sườn cừu có 585 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: portfir 122 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
