Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
dưa chuột bao tử
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm giấm, ráo nước
14
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb2,6 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 14 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 2,4 g —
- Natri 690 mg 30%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 22 mg 2%
- Kali 110 mg 2%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 6,5 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Dưa chuột bao tử tươi sốngtươi sống12 kcal / 100 g
- Dưa chuột muốimuối chua56 kcal / 100 g
- Dưa chuột cornichon muối chuađóng hộp, để ráo33 kcal / 100 g
- Hành ngâm chuangâm chua, để ráo24 kcal / 100 g
- Bí ngô ngâm chuađể ráo112 kcal / 100 g
- Củ dềnngâm giấm, để ráo28 kcal / 100 g
- Gherkin no sugar added8 kcal / 100 g
- Hành tây ngâmđã để ráo, thương mại62 kcal / 100 g
- Bí ngòingâm chua, để ráo34 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợpngâm chua, để ráo43 kcal / 100 g
Câu hỏi về dưa chuột bao tử
100 g dưa chuột bao tử có bao nhiêu calo?
100 g dưa chuột bao tử có 14 kcal, gồm 0,9 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g dưa chuột bao tử có bao nhiêu calo?
50 g dưa chuột bao tử có 7 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g dưa chuột bao tử có bao nhiêu calo?
150 g dưa chuột bao tử có 21 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g dưa chuột bao tử có bao nhiêu calo?
200 g dưa chuột bao tử có 28 kcal, gồm 1,8 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g dưa chuột bao tử có bao nhiêu calo?
250 g dưa chuột bao tử có 35 kcal, gồm 2,3 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 13-246 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
