Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Danish pastry, jam filling, water, bakery
Calo và thông tin dinh dưỡng
362
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb38 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 362 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Chất béo 21 g 26%
- Chất béo bão hòa 7,7 g 38%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 9,5 g —
- Natri 196 mg 9%
- Cholesterol 30,2 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 125 µg 14%
- Vitamin C 0,21 mg 0%
- Vitamin D 0,65 µg 3%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 15,1 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 27,4 µg 7%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 18,2 mg 1%
- Sắt 0,51 mg 3%
- Magiê 13,9 mg 3%
- Phốt pho 65,4 mg 5%
- Kali 120 mg 3%
- Kẽm 0,48 mg 4%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 5,5 µg 10%
- Iốt 6,5 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5,7 g | 38 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2,8 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8,5 g | 57 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 76 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 95 g | 52 g |
Thực phẩm tương tự
- Danish pastry vanilla custard and jam filling water bakery352 kcal / 100 g
- Danish pastry strawberry and vanilla custard filling vaasan kotiuunin364 kcal / 100 g
- Doughnut jam and icing bakery299 kcal / 100 g
- Doughnut with jam bakery290 kcal / 100 g
- Bun cinnamon bun industrial water327 kcal / 100 g
- Bun water butter297 kcal / 100 g
Câu hỏi về Danish pastry, jam filling, water, bakery
100 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có bao nhiêu calo?
100 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có 362 kcal, gồm 5,7 g đạm, 38 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có bao nhiêu calo?
50 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có 181 kcal, gồm 2,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có bao nhiêu calo?
150 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có 543 kcal, gồm 8,5 g đạm, 57 g carbohydrate và 31 g chất béo.
200 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có bao nhiêu calo?
200 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có 724 kcal, gồm 11 g đạm, 76 g carbohydrate và 41 g chất béo.
250 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có bao nhiêu calo?
250 g Danish pastry, jam filling, water, bakery có 905 kcal, gồm 14 g đạm, 95 g carbohydrate và 52 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34712 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
