Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đại hoàng dại, lá
Calo và thông tin dinh dưỡng
người bản địa alaska
61
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb9,9 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 61 kcal —
- Chất đạm 4,2 g 8%
- Carbohydrate 9,9 g 4%
- Chất béo 0,5 g 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 33 mg 37%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
Khoáng chất
- Phốt pho 87 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,2 g | 9,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,1 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,3 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8,4 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 11 g | 25 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đại hoàng dại, lá
100 g Đại hoàng dại, lá có bao nhiêu calo?
100 g Đại hoàng dại, lá có 61 kcal, gồm 4,2 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Đại hoàng dại, lá có bao nhiêu calo?
50 g Đại hoàng dại, lá có 31 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Đại hoàng dại, lá có bao nhiêu calo?
150 g Đại hoàng dại, lá có 92 kcal, gồm 6,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Đại hoàng dại, lá có bao nhiêu calo?
200 g Đại hoàng dại, lá có 122 kcal, gồm 8,4 g đạm, 20 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Đại hoàng dại, lá có bao nhiêu calo?
250 g Đại hoàng dại, lá có 153 kcal, gồm 11 g đạm, 25 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
