Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Củ cải vàng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín (không thêm muối)
58
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb11 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 58 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 2,9 g —
- Natri 2,2 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,8 g | 17 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,4 g | 23 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3 g | 29 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
- Món hầm củ cải vàng78 kcal / 100 g
- Củ cải trắngnấu chín, luộc, để ráo, không muối71 kcal / 100 g
- Rễ mùi tâyđã nấu chín44 kcal / 100 g
- Củ cảiluộc trong nước cất, không muối, để ráo26 kcal / 100 g
- Cà rốthấp (không thêm muối)44 kcal / 100 g
- Cây diên vĩnấu chín, luộc, để ráo, không muối68 kcal / 100 g
- Ngò tâyluộc, để ráo, không dầu, không muối43 kcal / 100 g
- Rễ đenhấp, không thêm muối56 kcal / 100 g
Câu hỏi về Củ cải vàng
100 g Củ cải vàng có bao nhiêu calo?
100 g Củ cải vàng có 58 kcal, gồm 1,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Củ cải vàng có bao nhiêu calo?
50 g Củ cải vàng có 29 kcal, gồm 0,6 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Củ cải vàng có bao nhiêu calo?
150 g Củ cải vàng có 87 kcal, gồm 1,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Củ cải vàng có bao nhiêu calo?
200 g Củ cải vàng có 116 kcal, gồm 2,4 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Củ cải vàng có bao nhiêu calo?
250 g Củ cải vàng có 145 kcal, gồm 3 g đạm, 29 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 13443 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
