Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Coco seco, ralado
Calo và thông tin dinh dưỡng
648
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,6 g
Carb6,4 g
Chất béo62 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 648 kcal —
- Chất đạm 5,6 g 11%
- Carbohydrate 6,4 g 2%
- Chất béo 62 g 79%
- Chất béo bão hòa 53 g 267%
- Chất xơ 21 g 75%
- Đường 6,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 5,6 g | 6,4 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 2,8 g | 3,2 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 8,4 g | 9,6 g | 93 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 11 g | 13 g | 124 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 14 g | 16 g | 155 g |
Thực phẩm tương tự
- Coconut653 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
Câu hỏi về Coco seco, ralado
100 g Coco seco, ralado có bao nhiêu calo?
100 g Coco seco, ralado có 648 kcal, gồm 5,6 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 62 g chất béo.
50 g Coco seco, ralado có bao nhiêu calo?
50 g Coco seco, ralado có 324 kcal, gồm 2,8 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 31 g chất béo.
150 g Coco seco, ralado có bao nhiêu calo?
150 g Coco seco, ralado có 972 kcal, gồm 8,4 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 93 g chất béo.
200 g Coco seco, ralado có bao nhiêu calo?
200 g Coco seco, ralado có 1296 kcal, gồm 11 g đạm, 13 g carbohydrate và 124 g chất béo.
250 g Coco seco, ralado có bao nhiêu calo?
250 g Coco seco, ralado có 1620 kcal, gồm 14 g đạm, 16 g carbohydrate và 155 g chất béo.
Nguồn: portfir 643 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
