Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Amendoim, miolo
Calo và thông tin dinh dưỡng
589
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb10 g
Chất béo48 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 589 kcal —
- Chất đạm 25 g 51%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 48 g 61%
- Chất béo bão hòa 8,5 g 43%
- Chất xơ 8,8 g 31%
- Đường 4,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 5,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 15 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 20 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 25 g | 119 g |
Thực phẩm tương tự
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado com sal622 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Câu hỏi về Amendoim, miolo
100 g Amendoim, miolo có bao nhiêu calo?
100 g Amendoim, miolo có 589 kcal, gồm 25 g đạm, 10 g carbohydrate và 48 g chất béo.
50 g Amendoim, miolo có bao nhiêu calo?
50 g Amendoim, miolo có 295 kcal, gồm 13 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 24 g chất béo.
150 g Amendoim, miolo có bao nhiêu calo?
150 g Amendoim, miolo có 884 kcal, gồm 38 g đạm, 15 g carbohydrate và 72 g chất béo.
200 g Amendoim, miolo có bao nhiêu calo?
200 g Amendoim, miolo có 1178 kcal, gồm 51 g đạm, 20 g carbohydrate và 95 g chất béo.
250 g Amendoim, miolo có bao nhiêu calo?
250 g Amendoim, miolo có 1473 kcal, gồm 64 g đạm, 25 g carbohydrate và 119 g chất béo.
Nguồn: portfir 699 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
