Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour
Calo và thông tin dinh dưỡng
150
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb3,7 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 150 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 3,7 g 1%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 1,9 g —
- Natri 400 mg 17%
- Cholesterol 32,9 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 30,6 µg 3%
- Vitamin C 8,8 mg 10%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 10,5 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folate (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 16,4 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 15,1 mg 4%
- Phốt pho 112 mg 9%
- Kali 240 mg 5%
- Kẽm 1,6 mg 14%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 10,5 µg 19%
- Iốt 9,6 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 12 g | 3,7 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6 g | 1,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 18 g | 5,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 24 g | 7,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 30 g | 9,2 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Ham gravy with tomato55 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour
100 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có bao nhiêu calo?
100 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có 150 kcal, gồm 12 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có bao nhiêu calo?
50 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có 75 kcal, gồm 6 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có bao nhiêu calo?
150 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có 225 kcal, gồm 18 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có bao nhiêu calo?
200 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có 300 kcal, gồm 24 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có bao nhiêu calo?
250 g Chinese meat vegetable gravy, sweet-and-sour có 375 kcal, gồm 30 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7516 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
