Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chili with meat, canned
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 7,6 g 3%
- Chất béo 3,4 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 3,2 g 11%
- Đường 1,4 g —
- Natri 357 mg 16%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,16 mg 10%
- Folate (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
- Choline 30,1 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 99 mg 8%
- Kali 275 mg 6%
- Kẽm 1,6 mg 15%
- Đồng 0,15 mg 16%
- Selen 5,2 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 8,5 g | 7,6 g | 3,4 g |
| 1 khẩu phần | 255 g | 270 | 22 g | 19 g | 8,6 g |
| 2 khẩu phần | 510 g | 541 | 43 g | 39 g | 17 g |
| ½ khẩu phần | 127,5 g | 135 | 11 g | 9,7 g | 4,3 g |
| 3 khẩu phần | 765 g | 811 | 65 g | 58 g | 26 g |
| 4 khẩu phần | 1020 g | 1081 | 87 g | 78 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,3 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 13 g | 11 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 17 g | 15 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 21 g | 19 g | 8,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chili with meat, canned
100 g Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
100 g Chili with meat, canned có 106 kcal, gồm 8,5 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
1 khẩu phần (255 g) Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (255 g) Chili with meat, canned có 270 kcal, gồm 22 g đạm, 19 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
2 khẩu phần (510 g) Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (510 g) Chili with meat, canned có 541 kcal, gồm 43 g đạm, 39 g carbohydrate và 17 g chất béo.
½ khẩu phần (127,5 g) Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (127,5 g) Chili with meat, canned có 135 kcal, gồm 11 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
3 khẩu phần (765 g) Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (765 g) Chili with meat, canned có 811 kcal, gồm 65 g đạm, 58 g carbohydrate và 26 g chất béo.
4 khẩu phần (1020 g) Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1020 g) Chili with meat, canned có 1081 kcal, gồm 87 g đạm, 78 g carbohydrate và 35 g chất béo.
50 g Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
50 g Chili with meat, canned có 53 kcal, gồm 4,3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Chili with meat, canned có bao nhiêu calo?
150 g Chili with meat, canned có 159 kcal, gồm 13 g đạm, 11 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27111407 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
