Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo
Calo và thông tin dinh dưỡng
có đường, với sữa có 3,5% chất béo và bột ca cao
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,2 g
Carb17 g
Chất béo4,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 12%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,2 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,2 g | 26 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 35 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 44 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo gạo86 kcal / 100 g
- Cháo yến mạchvới sữa75 kcal / 100 g
- Cháo kêcó đường, với sữa béo 3,5%143 kcal / 100 g
- Cháo lúa mìnấu với sữa và bơ144 kcal / 100 g
- Cháo gạo ngọtvới sữa có 3,5% chất béo129 kcal / 100 g
- Cháo bột bángnấu với sữa119 kcal / 100 g
- Cháo kiều mạchvới sữa, 3,5% chất béo161 kcal / 100 g
- Cháo semolinađơn giản, có thêm chất tạo ngọt100 kcal / 100 g
- Cháo bột semolinacó đường, với bơ và trứng114 kcal / 100 g
- Cháo lúa mạchnấu với sữa92 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cháo
100 g Cháo có bao nhiêu calo?
100 g Cháo có 142 kcal, gồm 6,2 g đạm, 17 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Cháo có bao nhiêu calo?
50 g Cháo có 71 kcal, gồm 3,1 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Cháo có bao nhiêu calo?
150 g Cháo có 213 kcal, gồm 9,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Cháo có bao nhiêu calo?
200 g Cháo có 284 kcal, gồm 12 g đạm, 35 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
250 g Cháo có bao nhiêu calo?
250 g Cháo có 355 kcal, gồm 15 g đạm, 44 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X9A2070 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
