Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo
Calo và thông tin dinh dưỡng
có đường, với bơ và trứng
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb12 g
Chất béo6,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 6,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6 g | 12 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 31 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo gạo86 kcal / 100 g
- Cháo bột semolinacó đường, với bơ và trứng114 kcal / 100 g
- Cháo yến mạchnấu với sữa89 kcal / 100 g
- Cháo lúa mìnấu với sữa và bơ144 kcal / 100 g
- Cháo semolinađơn giản, có thêm chất tạo ngọt100 kcal / 100 g
- Cháo bột bángnấu với sữa119 kcal / 100 g
- Cháo rangvới nước dùng rau củ và trứng39 kcal / 100 g
- Cháo lúa mạchnấu với sữa92 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cháo
100 g Cháo có bao nhiêu calo?
100 g Cháo có 137 kcal, gồm 6 g đạm, 12 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Cháo có bao nhiêu calo?
50 g Cháo có 69 kcal, gồm 3 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Cháo có bao nhiêu calo?
150 g Cháo có 206 kcal, gồm 9 g đạm, 19 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Cháo có bao nhiêu calo?
200 g Cháo có 274 kcal, gồm 12 g đạm, 25 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Cháo có bao nhiêu calo?
250 g Cháo có 343 kcal, gồm 15 g đạm, 31 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X952133 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
