Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chả giò
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên ngập dầu thực vật
181
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb19 g
Chất béo8,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 181 kcal —
- Chất đạm 7,1 g 14%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 8,2 g 11%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 2,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 7,1 g | 19 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,6 g | 9,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 11 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 14 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 18 g | 47 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chả giò
100 g Chả giò có bao nhiêu calo?
100 g Chả giò có 181 kcal, gồm 7,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
50 g Chả giò có bao nhiêu calo?
50 g Chả giò có 91 kcal, gồm 3,6 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Chả giò có bao nhiêu calo?
150 g Chả giò có 272 kcal, gồm 11 g đạm, 28 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Chả giò có bao nhiêu calo?
200 g Chả giò có 362 kcal, gồm 14 g đạm, 37 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Chả giò có bao nhiêu calo?
250 g Chả giò có 453 kcal, gồm 18 g đạm, 47 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 369 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
