Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột chiên, đông lạnh sâu
216
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb18 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 216 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 12 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,1 g | 9,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 18 g | 27 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 24 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 31 g | 45 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá tuyết Đại Tây Dươngsống82 kcal / 100 g
- Phi lê cá tuyếtlăn qua vụn bánh mì, sống142 kcal / 100 g
- Cá tuyết tẩm bột chiên xùchiên sơ, chiên trong mỡ212 kcal / 100 g
- Cá tuyết nhồichiên sơ, đông lạnh170 kcal / 100 g
- Cá tuyết nhúng bột chiênchiên, mang đi240 kcal / 100 g
- Cá minh thái thantẩm bột chiên, đông lạnh sâu227 kcal / 100 g
- Cá minh thái Alaska tẩm bột ránđông lạnh sâu, rán ngập dầu291 kcal / 100 g
- Thanh cáđông lạnh sâu191 kcal / 100 g
- Mựctẩm bột, chiên sơ, đông lạnh197 kcal / 100 g
- Cá tuyết đánh bắt tự nhiênsống79 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá tuyết
100 g Cá tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Cá tuyết có 216 kcal, gồm 12 g đạm, 18 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Cá tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Cá tuyết có 108 kcal, gồm 6,1 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Cá tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Cá tuyết có 324 kcal, gồm 18 g đạm, 27 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Cá tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Cá tuyết có 432 kcal, gồm 24 g đạm, 36 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Cá tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Cá tuyết có 540 kcal, gồm 31 g đạm, 45 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T940200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
