Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà ri gà xanh Thái Lan
Calo và thông tin dinh dưỡng
đồ mang đi và nhà hàng
119
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb1,5 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 5,3 g 26%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 0,5 g —
- Natri 550 mg 24%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Axit pantothenic (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 23 mg 2%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 87 mg 7%
- Kali 224 mg 5%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 7 µg 13%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8,8 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,4 g | 0,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 18 g | 3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 22 g | 3,8 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cà ri gà xanh Thái Lan
100 g Cà ri gà xanh Thái Lan có bao nhiêu calo?
100 g Cà ri gà xanh Thái Lan có 119 kcal, gồm 8,8 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Cà ri gà xanh Thái Lan có bao nhiêu calo?
50 g Cà ri gà xanh Thái Lan có 60 kcal, gồm 4,4 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Cà ri gà xanh Thái Lan có bao nhiêu calo?
150 g Cà ri gà xanh Thái Lan có 179 kcal, gồm 13 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Cà ri gà xanh Thái Lan có bao nhiêu calo?
200 g Cà ri gà xanh Thái Lan có 238 kcal, gồm 18 g đạm, 3 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Cà ri gà xanh Thái Lan có bao nhiêu calo?
250 g Cà ri gà xanh Thái Lan có 298 kcal, gồm 22 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-465 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
