Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà ri gà tandoori
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại, hâm nóng lại
214
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb2 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 214 kcal —
- Chất đạm 27 g 55%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 10,2 mg 64%
- Axit pantothenic (B5) 2,3 mg 45%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Khoáng chất
- Canxi 58 mg 4%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 36 mg 9%
- Phốt pho 280 mg 22%
- Kali 470 mg 10%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 16 µg 29%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 27 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 41 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 55 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 69 g | 5 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cà ri gà tandoori
100 g Cà ri gà tandoori có bao nhiêu calo?
100 g Cà ri gà tandoori có 214 kcal, gồm 27 g đạm, 2 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Cà ri gà tandoori có bao nhiêu calo?
50 g Cà ri gà tandoori có 107 kcal, gồm 14 g đạm, 1 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Cà ri gà tandoori có bao nhiêu calo?
150 g Cà ri gà tandoori có 321 kcal, gồm 41 g đạm, 3 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Cà ri gà tandoori có bao nhiêu calo?
200 g Cà ri gà tandoori có 428 kcal, gồm 55 g đạm, 4 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Cà ri gà tandoori có bao nhiêu calo?
250 g Cà ri gà tandoori có 535 kcal, gồm 69 g đạm, 5 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-540 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
