Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cà ri gà tikka masala

Calo và thông tin dinh dưỡng

thương mại, hâm nóng lại

156
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb4,9 g
Chất béo9,8 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 156 kcal —
  • Chất đạm 12 g 25%
  • Carbohydrate 4,9 g 2%
  • Chất béo 9,8 g 13%
  • Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
  • Chất xơ 1,4 g 5%
  • Đường 3,6 g —
  • Natri 220 mg 10%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 66 µg 7%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 1,6 mg 10%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • Axit pantothenic (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Biotin (B7) 6 µg 20%
  • Folate (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Khoáng chất

  • Canxi 60 mg 5%
  • Sắt 1,3 mg 7%
  • Magiê 25 mg 6%
  • Phốt pho 140 mg 11%
  • Kali 310 mg 7%
  • Kẽm 0,7 mg 6%
  • Đồng 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 7 µg 13%
  • Iốt 7 µg 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g15612 g4,9 g9,8 g
50 g50 g786,2 g2,5 g4,9 g
150 g150 g23419 g7,4 g15 g
200 g200 g31225 g9,8 g20 g
250 g250 g39031 g12 g25 g

Câu hỏi về Cà ri gà tikka masala

100 g Cà ri gà tikka masala có bao nhiêu calo?

100 g Cà ri gà tikka masala có 156 kcal, gồm 12 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.

50 g Cà ri gà tikka masala có bao nhiêu calo?

50 g Cà ri gà tikka masala có 78 kcal, gồm 6,2 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.

150 g Cà ri gà tikka masala có bao nhiêu calo?

150 g Cà ri gà tikka masala có 234 kcal, gồm 19 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.

200 g Cà ri gà tikka masala có bao nhiêu calo?

200 g Cà ri gà tikka masala có 312 kcal, gồm 25 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 20 g chất béo.

250 g Cà ri gà tikka masala có bao nhiêu calo?

250 g Cà ri gà tikka masala có 390 kcal, gồm 31 g đạm, 12 g carbohydrate và 25 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 19-296 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ