Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 6,5 g 13%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 4,6 g 6%
- Đường 3,9 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 94 µg 10%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Axit pantothenic (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folate (B9) 21 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 95 mg 8%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,08 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 8,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,8 g | 26 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 34 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 43 g | 12 g |
Câu hỏi về Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated
100 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có bao nhiêu calo?
100 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có 132 kcal, gồm 6,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
50 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có bao nhiêu calo?
50 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có 66 kcal, gồm 3,3 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
150 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có bao nhiêu calo?
150 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có 198 kcal, gồm 9,8 g đạm, 26 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
200 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có bao nhiêu calo?
200 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có 264 kcal, gồm 13 g đạm, 34 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
250 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có bao nhiêu calo?
250 g Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated có 330 kcal, gồm 16 g đạm, 43 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-521 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
