Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, phi lê hoặc miếng, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành và tỏi), có muối
Đạm18 g
Carb0,5 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 105 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 3,5 g 5%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 18 g | 0,5 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,9 g | 0,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 27 g | 0,7 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 35 g | 1 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 44 g | 1,2 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá biển thịt trắngđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối114 kcal / 100 g
- Cá hổnước mặn, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành và tỏi), không muối93 kcal / 100 g
- Cá ngừtươi, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối118 kcal / 100 g
- Phi lê cá nước ngọtđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối119 kcal / 100 g
- Cá ngừ nước mặntươi, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối141 kcal / 100 g
- Vẹmđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối77 kcal / 100 g
- Tôm hùmđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối81 kcal / 100 g
- Thịt gànguyên con, bỏ da, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), có muối180 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành và tỏi), có muối177 kcal / 100 g
- Cá hakenước mặn, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối93 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá
100 g Cá có bao nhiêu calo?
100 g Cá có 105 kcal, gồm 18 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Cá có bao nhiêu calo?
50 g Cá có 53 kcal, gồm 8,9 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Cá có bao nhiêu calo?
150 g Cá có 158 kcal, gồm 27 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Cá có bao nhiêu calo?
200 g Cá có 210 kcal, gồm 35 g đạm, 1 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
250 g Cá có bao nhiêu calo?
250 g Cá có 263 kcal, gồm 44 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0222E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ