Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, bỏ da, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành và tỏi), có muối
177
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1,6 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 177 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 1,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,5 g | 0,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 2,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 3,3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 4,1 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá mòicá nước mặn, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối136 kcal / 100 g
- Phi lê cá nước ngọtđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối119 kcal / 100 g
- Cá biển thịt trắngđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối114 kcal / 100 g
- Cá ngừ nước mặntươi, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối141 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce unsalted108 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá hồi
100 g Phi lê cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá hồi có 177 kcal, gồm 19 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Phi lê cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá hồi có 89 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Phi lê cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá hồi có 266 kcal, gồm 28 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Phi lê cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá hồi có 354 kcal, gồm 38 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Phi lê cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá hồi có 443 kcal, gồm 47 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0204E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
