Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
207
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 207 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 10 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 31 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 41 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 52 g | 0 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Sushi cá hồicá hồi155 kcal / 100 g
- Bít tết cá hồichiên224 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, chiên (bằng dầu đậu nành), có muối213 kcal / 100 g
- Cá hồi hoang dãnướng lò215 kcal / 100 g
- Cá hồi nuôichỉ thịt, nướng lò232 kcal / 100 g
- Phi lê cá tuyếtnướng lò142 kcal / 100 g
- Cá hồi tẩm bộtnướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, không thêm chất béo297 kcal / 100 g
- Cá hồi hồngnấu chín, nhiệt khô153 kcal / 100 g
- Cá hồi hun khóithái lát188 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hồi
100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi có 207 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi có 104 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi có 311 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi có 414 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi có 518 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.342 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
