Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá kiếm nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
147
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb1,3 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 147 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 1,3 g 0%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 16 g | 1,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 8 g | 0,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 24 g | 1,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 32 g | 2,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 40 g | 3,2 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá kiếm nướng
100 g Cá kiếm nướng có bao nhiêu calo?
100 g Cá kiếm nướng có 147 kcal, gồm 16 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Cá kiếm nướng có bao nhiêu calo?
50 g Cá kiếm nướng có 74 kcal, gồm 8 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Cá kiếm nướng có bao nhiêu calo?
150 g Cá kiếm nướng có 221 kcal, gồm 24 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Cá kiếm nướng có bao nhiêu calo?
200 g Cá kiếm nướng có 294 kcal, gồm 32 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Cá kiếm nướng có bao nhiêu calo?
250 g Cá kiếm nướng có 368 kcal, gồm 40 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 2356 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
