Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá bơn
Calo và thông tin dinh dưỡng
chế biến bằng lò vi sóng, không thêm nguyên liệu
140
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 140 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 29 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 44 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 58 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 73 g | 0 g | 6,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá bơn các loài cá bơn sao và cá bơn solesống70 kcal / 100 g
- Cá bơn saochiên194 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơn saochần hoặc om112 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơnlăn qua bột mì, chiên trong mỡ141 kcal / 100 g
- Cá bơn mắt rộnghấp101 kcal / 100 g
- Cá lưỡi trâusống85 kcal / 100 g
- Cá plaicechiên không dầu, trong lò nướng104 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá bơn
100 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
100 g Cá bơn có 140 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
50 g Cá bơn có 70 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
150 g Cá bơn có 210 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
200 g Cá bơn có 280 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
250 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
250 g Cá bơn có 350 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1617 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
