Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
cá bơn áp chảo
Calo và thông tin dinh dưỡng
áp chảo
135
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb0,5 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 135 kcal —
- Chất đạm 15 g 31%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 15 g | 0,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,7 g | 0,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 23 g | 0,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 31 g | 0,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 38 g | 1,2 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về cá bơn áp chảo
100 g cá bơn áp chảo có bao nhiêu calo?
100 g cá bơn áp chảo có 135 kcal, gồm 15 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g cá bơn áp chảo có bao nhiêu calo?
50 g cá bơn áp chảo có 68 kcal, gồm 7,7 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g cá bơn áp chảo có bao nhiêu calo?
150 g cá bơn áp chảo có 203 kcal, gồm 23 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g cá bơn áp chảo có bao nhiêu calo?
200 g cá bơn áp chảo có 270 kcal, gồm 31 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g cá bơn áp chảo có bao nhiêu calo?
250 g cá bơn áp chảo có 338 kcal, gồm 38 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 2343 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
