Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá bơn lưỡi
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên bơ, ăn kèm rau củ hỗn hợp om và khoai tây luộc muối
81
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,2 g
Carb6,2 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 81 kcal —
- Chất đạm 8,2 g 16%
- Carbohydrate 6,2 g 2%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 8,2 g | 6,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,1 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 12 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 16 g | 13 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 20 g | 16 g | 5,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá bơn lưỡi
100 g Cá bơn lưỡi có bao nhiêu calo?
100 g Cá bơn lưỡi có 81 kcal, gồm 8,2 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Cá bơn lưỡi có bao nhiêu calo?
50 g Cá bơn lưỡi có 41 kcal, gồm 4,1 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Cá bơn lưỡi có bao nhiêu calo?
150 g Cá bơn lưỡi có 122 kcal, gồm 12 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
200 g Cá bơn lưỡi có bao nhiêu calo?
200 g Cá bơn lưỡi có 162 kcal, gồm 16 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
250 g Cá bơn lưỡi có bao nhiêu calo?
250 g Cá bơn lưỡi có 203 kcal, gồm 20 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y693312 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
