Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Borrego, perna ou costeleta crua
Calo và thông tin dinh dưỡng
124
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 124 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 20 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 49 g | 0 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Cabrito perna crua113 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele crua195 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
Câu hỏi về Borrego, perna ou costeleta crua
100 g Borrego, perna ou costeleta crua có bao nhiêu calo?
100 g Borrego, perna ou costeleta crua có 124 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Borrego, perna ou costeleta crua có bao nhiêu calo?
50 g Borrego, perna ou costeleta crua có 62 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Borrego, perna ou costeleta crua có bao nhiêu calo?
150 g Borrego, perna ou costeleta crua có 186 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g Borrego, perna ou costeleta crua có bao nhiêu calo?
200 g Borrego, perna ou costeleta crua có 248 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Borrego, perna ou costeleta crua có bao nhiêu calo?
250 g Borrego, perna ou costeleta crua có 310 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: portfir 96 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
