Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bò rừng bison
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, sống
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 54 mg 2%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 6 mg 0%
- Sắt 2,6 mg 14%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 187 mg 15%
- Kali 343 mg 7%
- Kẽm 2,8 mg 25%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 27 µg 49%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 4,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn lưng bò rừng bisonthịt thú rừng, thịt nạc, sống116 kcal / 100 g
- Thịt thăn ngoại bò rừng bisonthịt thú rừng, chỉ có thịt nạc, sống113 kcal / 100 g
- Thịt bò rừng bison xaythịt thú rừng, đã nấu chín, áp chảo238 kcal / 100 g
- Thịt vai bò rừng bisonthịt thú rừng, chỉ phần thịt nạc, sống119 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng bò rừng bisonthịt thú rừng, thịt nạc, đã nấu chín, nướng vỉ177 kcal / 100 g
- Thịt bò tót Mỹ quaythịt thú rừng143 kcal / 100 g
- Sườn bò tót Mỹthịt thú rừng, chỉ phần nạc, lọc mỡ đến 0116 kcal / 100 g
- Thịt vai bò rừngthịt thú rừng, chỉ phần nạc, sống109 kcal / 100 g
- Bít tết đùi trên bò rừngthịt thú rừng, nạc, bít tết, sống121 kcal / 100 g
- Trâu nướcthịt thú rừng, sống99 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bò rừng bison
100 g Bò rừng bison có bao nhiêu calo?
100 g Bò rừng bison có 109 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Bò rừng bison có bao nhiêu calo?
50 g Bò rừng bison có 55 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Bò rừng bison có bao nhiêu calo?
150 g Bò rừng bison có 164 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
200 g Bò rừng bison có bao nhiêu calo?
200 g Bò rừng bison có 218 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
250 g Bò rừng bison có bao nhiêu calo?
250 g Bò rừng bison có 273 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3571 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
