Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh quy trà
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại
444
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb74 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 444 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 21 g —
- Natri 324 mg 14%
- Cholesterol 0,45 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Axit pantothenic (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 124 µg 31%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 12 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 22,6 mg 2%
- Sắt 3,3 mg 18%
- Magiê 22,1 mg 5%
- Phốt pho 83,6 mg 7%
- Kali 156 mg 3%
- Kẽm 0,61 mg 6%
- Đồng 0,13 mg 15%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 3,2 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 6,8 g | 74 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,4 g | 37 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 10 g | 110 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 14 g | 147 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 17 g | 184 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bánh quy trà
100 g bánh quy trà có bao nhiêu calo?
100 g bánh quy trà có 444 kcal, gồm 6,8 g đạm, 74 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g bánh quy trà có bao nhiêu calo?
50 g bánh quy trà có 222 kcal, gồm 3,4 g đạm, 37 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g bánh quy trà có bao nhiêu calo?
150 g bánh quy trà có 666 kcal, gồm 10 g đạm, 110 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g bánh quy trà có bao nhiêu calo?
200 g bánh quy trà có 887 kcal, gồm 14 g đạm, 147 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g bánh quy trà có bao nhiêu calo?
250 g bánh quy trà có 1109 kcal, gồm 17 g đạm, 184 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7864 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
