Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy cám đường
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại
466
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,2 g
Carb62 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 466 kcal —
- Chất đạm 7,2 g 14%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 10%
- Chất xơ 8,2 g 29%
- Đường 20 g —
- Natri 317 mg 14%
- Cholesterol 3,6 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 18,4 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 131 µg 33%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 31 mg 2%
- Sắt 3,7 mg 20%
- Magiê 94,8 mg 23%
- Phốt pho 255 mg 20%
- Kali 345 mg 7%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,26 mg 29%
- Mangan 1,3 mg 57%
- Selen 3 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 7,2 g | 62 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3,6 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 700 | 11 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 933 | 14 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1166 | 18 g | 156 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy cám đường
100 g Bánh quy cám đường có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy cám đường có 466 kcal, gồm 7,2 g đạm, 62 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Bánh quy cám đường có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy cám đường có 233 kcal, gồm 3,6 g đạm, 31 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
150 g Bánh quy cám đường có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy cám đường có 700 kcal, gồm 11 g đạm, 94 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Bánh quy cám đường có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy cám đường có 933 kcal, gồm 14 g đạm, 125 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g Bánh quy cám đường có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy cám đường có 1166 kcal, gồm 18 g đạm, 156 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7859 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
