Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy bacon và trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
thức ăn nhanh
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 305 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 5,3 g 27%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 2,2 g —
- Natri 844 mg 37%
- Cholesterol 235 mg 78%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
- Choline 98,5 mg 18%
Khoáng chất
- Canxi 126 mg 10%
- Sắt 2,5 mg 14%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 159 mg 13%
- Kali 167 mg 4%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,08 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 20,6 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 1 khẩu phần | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 2 khẩu phần | 300 g | 915 | 34 g | 56 g | 62 g |
| ½ khẩu phần | 75 g | 229 | 8,5 g | 14 g | 16 g |
| 3 khẩu phần | 450 g | 1373 | 51 g | 84 g | 93 g |
| 4 khẩu phần | 600 g | 1830 | 68 g | 111 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,7 g | 9,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy bacon và trứng
100 g Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy bacon và trứng có 305 kcal, gồm 11 g đạm, 19 g carbohydrate và 21 g chất béo.
1 khẩu phần (150 g) Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (150 g) Bánh quy bacon và trứng có 458 kcal, gồm 17 g đạm, 28 g carbohydrate và 31 g chất béo.
2 khẩu phần (300 g) Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (300 g) Bánh quy bacon và trứng có 915 kcal, gồm 34 g đạm, 56 g carbohydrate và 62 g chất béo.
½ khẩu phần (75 g) Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (75 g) Bánh quy bacon và trứng có 229 kcal, gồm 8,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 16 g chất béo.
3 khẩu phần (450 g) Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (450 g) Bánh quy bacon và trứng có 1373 kcal, gồm 51 g đạm, 84 g carbohydrate và 93 g chất béo.
4 khẩu phần (600 g) Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (600 g) Bánh quy bacon và trứng có 1830 kcal, gồm 68 g đạm, 111 g carbohydrate và 124 g chất béo.
50 g Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy bacon và trứng có 153 kcal, gồm 5,7 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Bánh quy bacon và trứng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy bacon và trứng có 610 kcal, gồm 23 g đạm, 37 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173266 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
