Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh nướng mousse sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm từ bột trộn sẵn, loại không cần nướng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 260 kcal —
- Chất đạm 3,5 g 7%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất béo bão hòa 8,2 g 41%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Natri 460 mg 20%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 124 µg 14%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Khoáng chất
- Canxi 77 mg 6%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 32 mg 8%
- Phốt pho 231 mg 18%
- Kali 285 mg 6%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,2 mg 23%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 6,1 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh pie mousse284 kcal / 100 g
- Mousse sô-cô-lachế biến theo công thức225 kcal / 100 g
- Bánh nướng kem sô-cô-lathương mại353 kcal / 100 g
- Vỏ bánh tart sô cô ladạng bánh quy, sẵn sàng phục vụ484 kcal / 100 g
- Chè sô cô latruyền thống, giữ lạnh319 kcal / 100 g
- Đế bánh tart sô cô lađế sẵn sàng484 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh nướng mousse sô-cô-la
100 g Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Bánh nướng mousse sô-cô-la có 260 kcal, gồm 3,5 g đạm, 28 g carbohydrate và 15 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có 74 kcal, gồm 1 g đạm, 8 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có 147 kcal, gồm 2 g đạm, 16 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có 37 kcal, gồm 0,5 g đạm, 4 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có 221 kcal, gồm 3 g đạm, 24 g carbohydrate và 13 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh nướng mousse sô-cô-la có 295 kcal, gồm 4 g đạm, 32 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Bánh nướng mousse sô-cô-la có 130 kcal, gồm 1,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Bánh nướng mousse sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Bánh nướng mousse sô-cô-la có 390 kcal, gồm 5,3 g đạm, 42 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3950 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
