Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
404
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb69 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 404 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 5,1 g 18%
- Đường 3,2 g —
- Natri 613 mg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 10 g | 69 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5,2 g | 34 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 16 g | 103 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 21 g | 137 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 26 g | 172 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt
100 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có bao nhiêu calo?
100 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có 404 kcal, gồm 10 g đạm, 69 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có bao nhiêu calo?
50 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có 202 kcal, gồm 5,2 g đạm, 34 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có bao nhiêu calo?
150 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có 606 kcal, gồm 16 g đạm, 103 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có bao nhiêu calo?
200 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có 808 kcal, gồm 21 g đạm, 137 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có bao nhiêu calo?
250 g bánh mì nướng thụy điển ngũ cốc và hạt có 1010 kcal, gồm 26 g đạm, 172 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7409 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
